Para quem é a psicoterapia?
A psicoterapia é para você que:
🔹Sente ansiedade, insegurança ou sobrecarga emocional;
🔹Tem dificuldade em se posicionar ou dizer “não”;
🔹Vive conflitos em relacionamentos pessoais ou profissionais;
🔹Se sente desconectada de si mesma;
🔹Quer se conhecer melhor e fazer escolhas mais conscientes.
Se você se identificou com pelo menos um desses pontos, a terapia pode te ajudar.
Sobre mim...
Sou Ada Rodrigues, psicóloga clínica, e acredito que cada pessoa carrega em si os recursos necessários para se transformar: às vezes, só precisa de um espaço seguro para isso.
Meu trabalho é oferecer um ambiente de escuta, acolhimento e presença, onde você possa se expressar sem julgamentos, compreender seus sentimentos e encontrar novas formas de se relacionar consigo e com o mundo.
Atuo com a abordagem Gestalt-terapia, que valoriza o momento presente, a consciência emocional e a responsabilidade pelas próprias escolhas.
Sou formada em Psicologia, registrada no CRP 06/87839, e realizo atendimentos online.
O Que é Gestalt-Terapia?
A Gestalt-terapia é uma abordagem que foca no aqui e agora, ajudando você a perceber como pensa, sente e age no presente.
Em vez de apenas falar sobre o passado, o processo terapêutico busca ampliar sua consciência, permitindo escolhas mais autênticas e responsáveis.
É um caminho de autoconhecimento, fortalecimento emocional e desenvolvimento pessoal.
Como funciona o atendimento?
🔹Atendimento online;
🔹Espaço sigiloso, ético e acolhedor;
🔹Agendamento flexível;
🔹Sessões semanais de aproximadamente 40 minutos;
🔹O valor das sessões é definido de forma ética e justa.
A primeira sessão é um momento para nos conhecermos, entender sua demanda e alinhar expectativas.
Como funciona a Terapia Online
🔹A terapia é um encontro baseado em confiança, respeito e cuidado. Por isso, todo atendimento acontece com sigilo absoluto, conforme o Código de Ética do Psicólogo. O que você traz para a sessão é tratado com responsabilidade, proteção e sensibilidade.
🔹Sou psicóloga clínica, com registro ativo no Conselho Regional de Psicologia, e meu compromisso é oferecer um espaço ético, profissional e humano, onde você possa falar livremente, sem julgamentos.
🔹Trabalho com a Gestalt-terapia, uma abordagem reconhecida na Psicologia, que valoriza sua história, suas emoções e o momento presente. O processo acontece no seu ritmo, respeitando seus limites e ajudando você a se escutar com mais clareza e gentileza.
🔹As sessões acontecem por videoconferência, em dias e horários previamente combinados, oferecendo praticidade e flexibilidade para que você possa cuidar da sua saúde emocional de onde estiver.
🔹Este é um espaço de cuidado, presença e acolhimento, para que você possa se sentir segura ao olhar para si e para o que sente. Aqui, você não precisa se explicar demais, nem se encaixar em expectativas.
Você não precisa enfrentar seus desafios sozinha. Se sentir que este espaço faz sentido para você, estou aqui para te acompanhar nesse processo.
Perguntas Frequentes
Terapia é só para quem está em crise?
Não. A terapia também é um espaço de autoconhecimento, prevenção e cuidado emocional, mesmo quando não há um sofrimento intenso.
Como funciona a primeira sessão?
A primeira sessão é um momento de acolhimento e escuta, para entender suas demandas, explicar como funciona o processo terapêutico e alinhar expectativas.
A terapia online funciona?
Sim. O atendimento online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia e pode ser tão eficaz quanto o presencial, desde que você tenha um ambiente reservado e seguro.
Tudo o que eu falar fica em sigilo?
Sim. O sigilo profissional é um princípio ético fundamental da Psicologia, respeitado conforme o Código de Ética do Psicólogo.